‌夫妻缺乏沟通的婚姻通常难以维持长久，感情会逐渐消逝。‌‌

‌感情消逝的时间范围‌：夫妻间的冷战或缺乏沟通会导致感情逐渐冷淡。一般来说，如果冷战持续一个月以上，想要重新回到过去的状态就变得非常困难。如果冷战超过三天，感情就会出现小裂缝；超过一周，伤害会更深；超过一个月，感情就可能岌岌可危。

‌感情消逝的原因‌：夫妻间的冷战是一种极具杀伤力的情感“冷处理”方式。刚开始可能只是因为一些小事，如家务分工或纪念日未被记住等引起的不满。随着时间的推移，这些问题会积累成更大的隔阂，导致彼此心里的不满加深，最终导致感情的破裂。

‌解决缺乏沟通的方法‌：为了解决夫妻间的沟通问题，可以尝试以下方法：

‌主动沟通‌：不要等到对方先开口，主动表达自己的感受和需求。

‌寻求专业帮助‌：如果自己无法解决问题，可以寻求婚姻咨询师的帮助。

‌设定沟通时间‌：每周设定一个专门的时间来讨论彼此的问题和感受。

‌表达关心‌：在日常生活中多关心对方，表达爱意和感激。

‌婚姻中的沟通技巧‌：在婚姻中，有效的沟通是非常重要的。以下是一些沟通技巧：

‌倾听‌：给予对方足够的倾听时间，不要打断对方。

‌表达感受‌：用“我”语句来表达自己的感受和需求，而不是指责对方。

‌避免批评‌：尽量避免批评和抱怨，而是表达自己的感受和期望。

‌保持冷静‌：在情绪激动时不要进行重要对话，等双方都冷静下来再沟通。