这种行为不仅对家庭和婚姻造成伤害，也对情人和自己造成了许多心理和情感问题。本文将深入探讨男人在婚外情中的心理和行为，以期帮助人们更好地理解这一现象。

追求激情和新鲜感

男人在婚外情中追求的第一样东西就是激情和新鲜感。长时间的家庭生活和婚姻关系会使男人感到平淡和乏味，他们可能会寻求一些刺激来打破这种状态。

寻求自我价值感的满足

男人在婚外情中追求的第二样东西是自我价值感的满足。在家庭和婚姻中，男人可能会感到自己的价值和地位被削弱，而婚外情中的情人对他的崇拜和赞美使他的自我价值感得到提升。这种赞美和崇拜使男人感到自己是被需要的，增强了他们的自信心和自尊心。

满足心理需求

男人在婚外情中追求的第三样东西是满足心理需求。在家庭和婚姻中，男人可能会感到心理上的空虚和孤独，而婚外情中的情人能够满足他们的心理需求，让他们感到被爱和被关心。这种关怀和关注使男人感到自己是被理解和支持的，缓解了他们的心理压力。

逃避问题和压力

男人在婚外情中追求的第四样东西是逃避问题和压力。在家庭和婚姻中，男人可能会面临各种问题和压力，例如工作上的挑战、家庭的责任和关系的磨合等。

这些问题可能使男人感到无法应对，于是他们选择通过婚外情来逃避这些问题和压力。婚外情中的轻松和自由使男人暂时摆脱了问题和压力，这种逃避使他们感到轻松和愉悦。

综上所述，男人在婚外情中追求的东西很现实，他们大多只图激情、新鲜感、自我价值感的满足、满足心理需求以及逃避问题和压力。

首先，家庭和婚姻需要更多的关注和支持。家庭和婚姻是男人生活中的重要部分，它们的需求应该被重视和满足。家人之间的沟通和支持可以增强家庭和婚姻的稳定性和幸福感，减少男人寻求婚外情的动机。

其次，提高个人心理素质也是预防婚外情的重要手段。男人应该通过学习和锻炼来提高自己的心理承受能力和应对压力的能力，以减少逃避问题和压力而寻求婚外情的可能性。

最后，社会也需要对婚外情问题给予更多的关注和重视。社会可以通过宣传和教育来增强人们对家庭和婚姻的尊重和保护意识，提高社会的家庭和婚姻观念，从而减少婚外情的发生。

在解决婚外情问题时，我们需要采取科学有效的方法。首先，家人之间的沟通和支持是解决婚外情问题的关键。家人应该积极与男人进行沟通，了解他们的内心需求和情感问题，并给予支持和帮助。

其次，寻求专业帮助也是解决婚外情问题的重要途径。咨询师、心理医生等专业人士可以帮助男人更好地理解自己的情感需求，找到问题的根源，并提供有效的解决方案。同时，这种方式也可以帮助男人重新审视自己的婚姻和家庭，找到真正属于自己的幸福。

最后，承认并面对自己的错误是解决婚外情问题的关键。男人必须承认自己的错误，并面对自己的情感问题和家庭问题。只有通过承认自己的错误，男人才能真正地改变自己的行为，重新建立家庭和婚姻的信任和幸福。

总之，男人在婚外情中追求的东西很现实，他们大多只图激情、新鲜感、自我价值感的满足、满足心理需求以及逃避问题和压力。

同时，在解决婚外情问题时，我们需要采取科学有效的方法，例如家人之间的沟通和支持、寻求专业帮助以及承认并面对自己的错误。只有这样，我们才能真正地解决婚外情问题，重新建立家庭和婚姻的信任和幸福。