首先，我们要明白，爱情不是简单的黑白分明，它充满了灰色地带。男人在爱情里的表现，往往受到多种因素的影响，包括他们的成长背景、性格特质、当前的生活压力，以及对爱情的理解和期待。有时候，他们明明心里有你，却因为不知道如何正确表达，或者受到了某些潜意识的驱使，而做出了偏离你期望的行为。

举个例子，小张和小李是一对恋人，小张对小李的爱是毋庸置疑的，他会记得小李的每一个小喜好，会在小李需要的时候第一时间出现。但小李却常常觉得小张不够懂她，比如小张会在小李工作忙到焦头烂额的时候，不停地发信息问她“吃饭了没”“累不累”，这在小张看来是关心，但在小李眼里却成了打扰。这就是典型的“爱的错位”——出发点是好的，但方式却让对方感到不适。

那么，为什么会出现这种情况呢？从心理学的角度来看，这可能与男人的“狩猎本能”有关。在原始社会，男性负责外出狩猎，他们需要专注于目标，快速行动。这种本能在现代社会虽然不再用于狩猎，但却可能转化为对爱情的一种追求模式——他们觉得，只要我足够努力，足够关心，就能让对方感到幸福。然而，爱情不是狩猎，它更需要的是理解和共鸣。

再者，男人和女人在情感表达上也有着本质的差异。女人更倾向于通过分享感受来建立情感连接，而男人则可能更注重解决问题。当女人在倾诉时，如果男人急于给出解决方案，而不是先倾听和理解，就会让女人觉得被忽视，从而产生隔阂。

那么，面对这种情况，我们该如何在婚姻中重新找回温情呢？

第一，学会有效沟通。沟通不是简单地说话，而是要让对方感受到你的理解和尊重。当你不满他的行为时，试着用“我”开头来表达感受，比如“我觉得你这样做让我很伤心”，而不是指责他“你总是这样”。同时，也要给他机会表达他的想法和感受，真正做到双向沟通。

第二，培养共同兴趣。共同的兴趣是增进感情的桥梁。不妨找一些你们都感兴趣的事情一起做，比如一起看电影、学做饭或者去旅行。在这些共同经历中，你们会更加了解彼此，也能找到更多的话题和共鸣。

第三，保持适当的距离。爱情需要亲密，但也需要空间。给彼此一些独处的时间，让对方有机会去处理自己的事情，也能让你们的感情更加健康。记住，爱情不是占有，而是让彼此成为更好的人。

第四，学会感恩和赞美。在日常生活中，不要吝啬你的赞美和感谢。当他为你做了一件事，哪怕是一件小事，也要及时表达你的感激之情。同时，也要学会欣赏他的优点和成就，让他感受到你的支持和鼓励。

爱情是一场漫长的修行，它需要我们不断地学习、成长和调整。当男人偏离你的期望时，不要急着否定他的爱，而是试着去理解他背后的原因，用正确的方式去引导他、改变他。只有这样，你们才能在爱情的道路上越走越远，共同创造属于你们的幸福。